Если у вас жар – употребляйте чай и мёд

Все, что нужно для здоровья

Все, что нужно для здоровья

Вы заболели, у вас жар, состояние ужасное, вам плохо. Хуже не бывает? Бывает, особенно тогда, когда вы узнали что у ребенка повышенная температура. Как быть, что нужно тогда предпринимать? Нелегко дать однозначно правильный ответ на такой сложный вопрос.

Жар: это сколько градусов?

Давайте сначала выясним, какую температуру тела принято  считать высокой.

Все знают, что температуру тела 36,6°С считают нормальной. Хотя, она может колебаться на протяжении суток. На нее влияет много различных факторов, среди которых можно отметить состав еды, излишки одежды, наличие эмоциональных переживаний, занятия физическими упражнениями. Плюс ко всему, дети обладают всегда немножко высшей температурой в сравнении со взрослыми.

Но все-таки следует придерживаться общего правила: если тепловые показатели тела находятся в пределах 37-38°С, то можно говорить о повышенной температуре тела. Если же у вас зафиксировано больше чем 38°С, то это – жар.

Симптомы

У детей возрастом до 6 лет, при температуре около 38°С (замерять нужно во рту), могут наблюдаться судорожные припадки. Для взрослых, у которых больна сердечно-сосудистая система или органы дыхания, также противопоказано такое состояние на протяжении большого промежутка времени.

Многие предпочитают лечиться народными методами. Следует отметить, что такое лечение не всегда оправдано.Дело в том, что существуют случаи, при которых обращение к врачу просто необходимо:

  • наличие жара у детей, в возрасте до 4-ех лет;
  • проявились проблемы с подвижностью шеи;
  • температура достигает 39°С и выше, а безрецептурные препараты не могут снизить ее;
  • удерживание жара на протяжении 4-5 дней.
к оглавлению ↑

Причины, вызывающие жар

Полезные добавки

Полезные добавки

Жар не является еще болезнью,  а лишь ее симптомом. На самом деле, повышенная температура старается защитить организм от воздействия на него инфекции. Иногда, она даже может стать полезной:если нужно, чтобы болезнь прошла поскорее, с целью усиления действия антибиотиков, чтобы инфекция меньше распространялась и не была такой заразной.

Очень полезным в таких случаях является чай, но не слишком горячий. К наиболее подходящим относятся чаи из:

  • цветков липы;
  • черной бузины;
  • овса;
  • коры ивы

и много других. Кроме того, в качестве добавок к ним употребляют мёд, лимон, малину, смородину, ромашку, чабрец. Считается, что очень помогают при болезни фруктовые соки, в которых большое количество витаминов и минеральных солей, а также соки из овощей, особенно морковный и свекольный.

А можно ли принимать чай с медом при температуре? Бытует мнение, что если у больного жар, то мёд принимать нельзя, поскольку тело при этом становится горячей. Конечно,  это – неправда, это – миф. Дело в том, что мёд содействует потоотделению, и создается чувство, что тело становится немного горячей. На самом деле, все наоборот – оно охлаждается.

к оглавлению ↑

Рецепты

3Если у вас жар, то рекомендуется употреблять большое количество жидкости.

Достаточно эффективным средством  в таких случаях, является липовый чай. Для его приготовления берут в равных пропорциях липу, ромашку и чабрец. Благодаря цветкам липы значительно усиливается потоотделение, цветки ромашки уменьшают воспалительные процессы, а чабрец – хороший антисептик. Для приготовления напитка, берут 1 ч. ложку сухой травяной смеси и заливают чашкой кипятка. Выдерживают 5 минут, употребляют чай теплым, можно добавить в него 1 ч. ложку мёда. Принимают целебный чай несколько раз в сутки.

Существует рецепт чая, настоявшийся только на цветках липы. Такой напиток хорош тем, что он сам усиливает потоотделение, таким образом охлаждая тело. Для его приготовления также берут на чашку 1 ч. ложку липовых цветков, заливают кипяченой водой и дают настояться 5 минут.

Для понижения температуры, а также с целью очищения организма от шлаков, которые могут спровоцировать много инфекционных заболеваний, рекомендуется принимать чай с лимоном. Такой напиток богат антиоксидантами, усиливает иммунитет, помогает организму бороться с заболеваниями. А наличие в лимоне аскорбиновой кислоты содействует повышению защитных функций человеческого организма.
Нет комментариев

Добавить комментарий